擤鼻涕時有血塊或血跡出現(xiàn)，多數(shù)情況與鼻腔黏膜干燥或輕微損傷有關(guān)，少數(shù)情況可能與鼻腔或鼻竇的結(jié)構(gòu)性問題或疾病有關(guān)。擤鼻涕帶血在醫(yī)學(xué)上可稱為鼻出血或涕中帶血，常見原因包括環(huán)境干燥、用力擤鼻、鼻炎等，也可能與鼻中隔偏曲、鼻竇炎等疾病相關(guān)。
環(huán)境空氣干燥是導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)、毛細(xì)血管脆性增加的重要原因。秋冬季節(jié)或長期處于空調(diào)房內(nèi)，鼻腔缺乏足夠濕度，黏膜容易干裂，在擤鼻涕的機(jī)械摩擦下就可能出現(xiàn)少量滲血，形成血絲或小血塊。用力過猛擤鼻涕也會直接損傷鼻前庭或鼻中隔前下部的血管。過敏性鼻炎或感冒引起的急性鼻炎會導(dǎo)致鼻腔黏膜充血水腫，血管擴(kuò)張，在反復(fù)擤鼻涕的刺激下更容易破裂出血。輕微的鼻外傷，如摳鼻、碰撞，也可能造成黏膜破損而出血。
鼻腔或鼻竇存在結(jié)構(gòu)性異常時，擤鼻涕帶血的概率會增加。鼻中隔偏曲會導(dǎo)致偏曲凸起一側(cè)的黏膜長期受氣流沖擊，變得薄而干燥，易于出血。慢性鼻竇炎患者由于炎癥長期存在，鼻竇黏膜及鼻腔黏膜可發(fā)生增生、糜爛，擤出的鼻涕中可能混有膿血。鼻腔內(nèi)良性腫物如血管瘤，因其本身富含血管，輕微刺激即可出血。某些血液系統(tǒng)疾病會影響凝血功能，可能表現(xiàn)為反復(fù)、不易止住的鼻出血。雖然概率較低，但長期單側(cè)涕中帶血也需警惕鼻腔、鼻竇腫瘤的可能性。
出現(xiàn)擤鼻涕帶血時，應(yīng)避免用力擤鼻、摳挖鼻腔?？梢試L試使用生理鹽水噴鼻或洗鼻，保持鼻腔濕潤。增加室內(nèi)空氣濕度，多飲水。如果出血頻繁、出血量多、伴有膿涕、頭痛、面部疼痛或單側(cè)持續(xù)性涕中帶血，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，通過鼻內(nèi)鏡等檢查明確病因，進(jìn)行針對性治療。