青通草具有利尿通淋、通氣下乳、清熱利濕等功效，主要用于治療濕熱淋證、水腫尿少、乳汁不下等癥狀。青通草是五加科植物通脫木的干燥莖髓，其藥用價值在中國藥典中有明確記載。
1、利尿通淋
青通草能促進尿液生成和排出，對濕熱下注引起的小便不利、尿頻尿急有改善作用。常與車前子、滑石等配伍治療淋證，如八正散中含青通草成分。其利尿作用可能與其含有的三萜皂苷類物質有關，但具體用藥需遵醫(yī)囑。
2、通氣下乳
青通草可疏通乳腺管，改善產后氣血阻滯導致的乳汁不暢。常與王不留行、穿山甲等同用，如通乳湯。哺乳期使用需注意，單味藥效果有限，需中醫(yī)辨證配伍其他補氣養(yǎng)血藥物。
3、清熱利濕
青通草性微寒，能清利濕熱，適用于濕熱黃疸、腳氣浮腫。常與茵陳、梔子等配伍，如茵陳五苓散?，F(xiàn)代研究顯示其提取物對金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用，但不可替代抗生素治療感染。
4、緩解水腫
青通草通過利尿作用減輕心源性或腎源性水腫，常與茯苓、澤瀉等同用。其鉀含量較高，長期大量使用可能影響電解質平衡，腎功能不全者慎用。
5、輔助降壓
青通草的利尿作用可能間接輔助降低血壓，但效果較弱。高血壓患者不可單獨依賴，需配合正規(guī)降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片等，并監(jiān)測血壓變化。
使用青通草時建議煎服量3-5克，過量可能引起胃腸不適。孕婦、體虛者慎用，不可與強心苷類藥物同用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用。建議在中醫(yī)師指導下配伍使用，不可自行長期服用。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利濕食材，避免辛辣油膩飲食，保持適度運動促進代謝。