咳嗽嗓子很疼可通過多喝水、含服潤喉片、霧化治療、口服止咳藥物、抗感染治療等方式緩解。咳嗽嗓子疼通常由咽喉炎、扁桃體炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。
1、多喝水
保持咽喉濕潤有助于緩解黏膜刺激，每日飲用溫水1500-2000毫升，可加入少量蜂蜜或檸檬。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。若伴有發(fā)熱癥狀可適當(dāng)增加飲水量。
2、含服潤喉片
西地碘含片能緩解咽喉腫痛，西瓜霜潤喉片含薄荷腦可減輕灼熱感，銀黃含化片適用于風(fēng)熱型咽痛。含服時需間隔2小時以上，每日不超過6片。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型制劑。
3、霧化治療
布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化可減輕氣道炎癥，乙酰半胱氨酸溶液能稀釋痰液。每日1-2次，每次10-15分鐘。使用后需漱口防止口腔真菌感染。
4、口服止咳藥物
右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳，復(fù)方甲氧那明膠囊可緩解咳嗽伴氣喘，強(qiáng)力枇杷露用于痰熱咳嗽。需注意部分止咳藥含麻黃堿成分，高血壓患者慎用。
5、抗感染治療
細(xì)菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片，支原體感染首選阿奇霉素分散片，病毒感染可配合連花清瘟膠囊。用藥前需完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查明確病原體。
建議保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸油煙、粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如百合粥、雪梨羹，避免辛辣過硬食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、痰中帶血等癥狀，或癥狀超過1周未緩解，應(yīng)及時至呼吸內(nèi)科就診。夜間咳嗽加重時可墊高枕頭15-20厘米，胃食管反流者睡前3小時禁食。