五歲寶寶牙疼可通過(guò)清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等原因引起。

1、清潔口腔

使用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔疼痛區(qū)域，避免用力刷牙刺激患牙?？捎脺佧}水漱口幫助殺菌，將1克食鹽溶解于100毫升溫水中，每日漱口2-3次。注意檢查牙齒表面是否有明顯黑斑或齲洞。

2、冷敷止痛

將冰袋包裹干凈毛巾后敷于寶寶面部疼痛對(duì)應(yīng)部位，每次不超過(guò)5分鐘，間隔10分鐘重復(fù)。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)減輕痛感，但不可直接接觸皮膚。冷敷后觀察牙齦是否腫脹或存在膿包。

3、調(diào)整飲食

暫停食用糖果、碳酸飲料等含糖食物，選擇常溫的米粥、蒸蛋等軟質(zhì)食物。避免過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱食物刺激患牙?？蛇m量給予無(wú)糖酸奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)牙齒健康。

4、使用藥物

若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用止痛藥。出現(xiàn)牙齦紅腫時(shí)可配合使用西吡氯銨含漱液。禁止自行使用成人藥物或局部麻醉劑。

5、就醫(yī)治療

當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、面部腫脹、發(fā)熱等癥狀時(shí)，需及時(shí)就診兒科或口腔科。齲齒可能需進(jìn)行補(bǔ)牙或根管治療，牙髓炎可能需要活髓切斷術(shù)。乳牙嚴(yán)重?fù)p壞時(shí)需評(píng)估是否需間隙保持器。

家長(zhǎng)應(yīng)幫助寶寶建立每日早晚刷牙習(xí)慣，使用含氟兒童牙膏，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年涂氟一次預(yù)防齲齒。控制高糖零食攝入，餐后漱口。觀察寶寶是否有夜磨牙習(xí)慣，必要時(shí)使用磨牙墊。乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育，出現(xiàn)牙疼癥狀應(yīng)盡早干預(yù)。