面癱患者可通過面部保暖、眼部護理、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式護理。面癱通常由病毒感染、外傷、腦血管病變、腫瘤壓迫、中耳炎等因素引起，表現(xiàn)為口角歪斜、閉眼困難、味覺減退等癥狀。
1、面部保暖
面癱患者需避免面部受涼，外出時可佩戴口罩或圍巾遮擋風(fēng)寒。寒冷刺激可能導(dǎo)致面部神經(jīng)水腫加重，影響恢復(fù)。夏季應(yīng)避免直吹空調(diào)或風(fēng)扇，睡眠時注意避開通風(fēng)口。局部熱敷有助于促進血液循環(huán)，可用40℃左右溫毛巾每日敷患側(cè)2-3次，每次10分鐘。
2、眼部護理
閉眼困難者需使用人工淚液防止角膜干燥，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。夜間可涂抹紅霉素眼膏并用紗布覆蓋患眼。避免強光刺激，外出佩戴墨鏡防護。若出現(xiàn)結(jié)膜充血或疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)排除角膜炎。
3、飲食調(diào)整
選擇易咀嚼的軟食如粥、面條，避免堅硬食物加重咀嚼肌負(fù)擔(dān)。少量多餐保證營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補充維生素B族促進神經(jīng)修復(fù)。忌食辛辣刺激性食物，減少吸煙飲酒。進食后及時清潔口腔殘留，預(yù)防口腔感染。
4、康復(fù)訓(xùn)練
急性期后開始面部肌肉訓(xùn)練，如抬眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作，每組10次每日3組?？膳浜厢樉幕虻皖l電刺激治療。訓(xùn)練時需對著鏡子觀察對稱性，避免過度用力導(dǎo)致面肌痙攣。若出現(xiàn)聯(lián)動運動等后遺癥，需在康復(fù)師指導(dǎo)下矯正。
5、心理疏導(dǎo)
患者易因容貌改變產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)多給予鼓勵支持?？赏ㄟ^音樂療法、正念冥想緩解壓力，嚴(yán)重者需心理醫(yī)生干預(yù)。參加病友交流活動有助于建立康復(fù)信心，避免因情緒障礙影響治療效果。
面癱患者需保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠避免疲勞?？祻?fù)期間定期復(fù)查肌電圖評估神經(jīng)功能，突發(fā)面部疼痛或聽力下降需立即就診。長期未恢復(fù)者可考慮神經(jīng)減壓術(shù)等治療，避免食用生冷食物刺激神經(jīng)。堅持3-6個月的規(guī)范護理可顯著改善預(yù)后。