甘菊苗具有清熱解毒、平肝明目、消炎鎮(zhèn)痛等功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、皮膚炎癥等癥狀。甘菊苗的主要作用包括改善睡眠質(zhì)量、舒緩神經(jīng)緊張、促進(jìn)消化功能、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、減輕過敏反應(yīng)等。
1、清熱解毒
甘菊苗含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有一定緩解作用。臨床可用于輔助治療早期風(fēng)熱感冒，常與金銀花、連翹等配伍使用。脾胃虛寒者需慎用。
2、平肝明目
甘菊苗中的芹菜素等成分具有清肝火作用，對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的目赤澀痛、視物模糊有改善效果?？膳湮闆Q明子、枸杞子等藥材使用。長(zhǎng)期用眼過度人群可適量飲用甘菊苗茶飲，但青光眼患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
3、消炎鎮(zhèn)痛
甘菊苗含有的α-紅沒藥醇等成分具有抑制前列腺素合成的作用，對(duì)皮膚濕疹、過敏性皮炎等炎癥反應(yīng)有緩解效果。外用時(shí)可煎湯濕敷患處，但皮膚破潰處禁用。與地奈德乳膏等西藥聯(lián)用需間隔2小時(shí)。
4、改善睡眠
甘菊苗中的芹菜素-7-葡萄糖苷可通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，對(duì)入睡困難、睡眠淺等輕度睡眠障礙有幫助。建議睡前1小時(shí)飲用200毫升淡甘菊茶，連續(xù)使用不超過2周。嚴(yán)重失眠患者需就醫(yī)。
5、促進(jìn)消化
甘菊苗揮發(fā)油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)功能性消化不良引起的腹脹、噯氣有緩解作用。餐后飲用甘菊苗茶可幫助消化，但胃食管反流患者應(yīng)避免睡前飲用。與多潘立酮片聯(lián)用需間隔1小時(shí)以上。
使用甘菊苗時(shí)建議選擇未開花的新鮮嫩苗，每日食用量控制在10-15克干品為宜。孕婦及哺乳期婦女使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，過敏體質(zhì)者初次使用需做皮膚測(cè)試。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，避免與氣味強(qiáng)烈的物品共同存放。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。