寶寶發(fā)燒好后一般可以吃雞蛋,但需觀察是否出現(xiàn)消化不適或過(guò)敏反應(yīng)。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素,有助于恢復(fù)期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
發(fā)熱后寶寶消化功能可能暫時(shí)較弱,建議從少量蛋黃開(kāi)始嘗試,逐漸過(guò)渡到全蛋。雞蛋中的卵磷脂和維生素D有助于免疫系統(tǒng)修復(fù),但需確保完全煮熟以避免沙門氏菌感染。若寶寶既往有雞蛋過(guò)敏史或發(fā)熱伴隨腹瀉,應(yīng)暫緩食用。烹飪方式優(yōu)先選擇水煮蛋或蛋羹,避免油炸等油膩?zhàn)龇又匚改c負(fù)擔(dān)。
部分寶寶發(fā)熱后可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳糖酶缺乏或蛋白質(zhì)消化能力下降,進(jìn)食雞蛋后若出現(xiàn)皮疹、嘔吐或腹脹需立即停止。過(guò)敏體質(zhì)兒童初次嘗試應(yīng)控制在5克以內(nèi)并觀察24小時(shí)。疾病恢復(fù)期建議將雞蛋與其他易消化食物如米粥搭配食用,分次少量補(bǔ)充更安全。
發(fā)熱恢復(fù)期飲食應(yīng)遵循從稀到稠、從少到多的原則,除雞蛋外還可添加瘦肉泥、南瓜等低敏食物。保持水分?jǐn)z入優(yōu)先于固體食物補(bǔ)充,每日監(jiān)測(cè)體溫和排便情況。若進(jìn)食后出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、黏液便或皮膚紅疹,應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生并進(jìn)行食物回避試驗(yàn)?;謴?fù)階段避免強(qiáng)行喂食,以寶寶自愿進(jìn)食量為準(zhǔn),同時(shí)注意補(bǔ)充維生素C含量高的水果如蘋果泥輔助康復(fù)。