額葉是大腦的重要功能區(qū)，主要負責高級認知功能、運動控制、語言表達、情緒調(diào)節(jié)和決策判斷等。
1、高級認知功能
額葉參與注意力集中、工作記憶、邏輯推理和問題解決等高級認知活動。前額葉皮層尤其與計劃能力、抽象思維和創(chuàng)造性思考密切相關(guān)，損傷可能導致執(zhí)行功能障礙。
2、運動控制
中央前回是初級運動皮層所在地，直接控制對側(cè)肢體隨意運動。該區(qū)域通過錐體束將神經(jīng)沖動傳遞至脊髓，完成精細動作協(xié)調(diào)。運動前區(qū)則負責運動序列的編程和準備。
3、語言表達
優(yōu)勢半球通常為左側(cè)的布羅卡區(qū)位于額下回后部，主管語言產(chǎn)生和語法處理。損傷會導致運動性失語，患者雖能理解語言但表達困難，語句簡短且缺乏語法結(jié)構(gòu)。
4、情緒調(diào)節(jié)
眶額皮層與邊緣系統(tǒng)連接，負責評估情感意義和社會行為調(diào)控。該區(qū)域損傷可能引發(fā)沖動行為、情緒不穩(wěn)定或社會認知障礙，表現(xiàn)為共情能力下降和決策失誤。
5、決策判斷
背外側(cè)前額葉整合感覺信息與長期記憶，參與風險評估和后果預測。其功能異?？赡軐е屡袛嗔ο陆?、拖延癥或病理性賭博等行為改變。
保持額葉功能需注意均衡飲食，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、抗氧化作用的藍莓等食物；規(guī)律進行有氧運動和認知訓練如圍棋、樂器演奏等復雜技能學習；避免長期熬夜、過量飲酒等損害神經(jīng)元的行為；若出現(xiàn)持續(xù)注意力渙散、性格改變等癥狀應及時進行神經(jīng)心理學評估。