精囊炎患者可以進(jìn)行適度運(yùn)動，但需避免劇烈運(yùn)動或長時間騎行等可能加重病情的活動。精囊炎通常由細(xì)菌感染、久坐或過度勞累等因素引起，表現(xiàn)為會陰脹痛、血精等癥狀。
輕度有氧運(yùn)動如散步、太極拳等有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解盆腔充血狀態(tài)，對病情恢復(fù)有一定幫助。運(yùn)動時需注意控制強(qiáng)度和時間，以身體微微出汗、不感到疲勞為宜。運(yùn)動過程中若出現(xiàn)會陰部疼痛加劇或血精癥狀加重，應(yīng)立即停止活動并休息。
需要避免騎自行車、深蹲、舉重等可能壓迫會陰部的運(yùn)動，這些活動可能加重精囊充血和炎癥。競技類高強(qiáng)度運(yùn)動如足球、籃球等也應(yīng)暫時停止，劇烈運(yùn)動會降低局部免疫力，不利于炎癥消退。急性發(fā)作期伴有發(fā)熱或嚴(yán)重疼痛時，應(yīng)以臥床休息為主。
精囊炎患者運(yùn)動后應(yīng)及時補(bǔ)充水分，避免憋尿。日?？膳浜蠝厮〈龠M(jìn)局部血液循環(huán)，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。若運(yùn)動后癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)排尿困難、發(fā)熱等情況，建議盡早就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療，同時配合熱淋清顆粒等中成藥改善癥狀。