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一歲半寶寶喝奶量標準是什么

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許瑞英 兒科 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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一歲半寶寶每日奶量標準為400-500毫升,可分2-3次飲用。此時應(yīng)以輔食為主,奶類為輔,避免影響正常進食。

一歲半幼兒的消化系統(tǒng)已逐漸適應(yīng)多樣化飲食,奶量需控制在合理范圍內(nèi)。母乳或配方奶建議早晚各一次,每次200-250毫升,全天總量不超過500毫升。若使用鮮牛奶,需選擇全脂滅菌奶,并觀察有無乳糖不耐受表現(xiàn)。酸奶或奶酪可作為替代品,但需折算為等量液體奶。過渡期可能出現(xiàn)拒奶現(xiàn)象,可通過更換奶瓶、調(diào)整溫度或添加少量谷物改善。過量飲奶可能導致鐵缺乏性貧血、食欲減退或便秘,需監(jiān)測體重增長曲線。奶瓶使用時間不宜超過18個月,可逐步過渡到吸管杯或廣口杯。

除控制奶量外,應(yīng)保證每日攝入谷物類50-100克、禽畜肉50-75克、雞蛋1個、蔬菜水果各100-150克,食用油5-10克。食物應(yīng)細軟易嚼,避免堅果、果凍等高風險食品。建議家長定期記錄飲食日記,觀察排便及睡眠情況,每3個月測量一次身高體重。若持續(xù)拒食、奶量超過600毫升或出現(xiàn)營養(yǎng)不良體征,需及時咨詢兒科營養(yǎng)門診。注意奶具消毒,飲用后清潔口腔,培養(yǎng)固定進餐時間。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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