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香蕉怎么保鮮存放時間長些

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
掛號

香蕉保鮮存放時間長的方法主要有控制溫度、減少擠壓、懸掛存放、包裹根部、避免混放等。

1、控制溫度

香蕉適宜在12-15攝氏度環(huán)境中保存,溫度過高會加速成熟腐爛,溫度過低會導致表皮凍傷變黑。可將香蕉置于陰涼通風處,夏季可放入冰箱蔬果冷藏區(qū),但需用保鮮膜包裹根部防止冷害。

2、減少擠壓

香蕉受壓部位易產(chǎn)生機械損傷,導致局部變黑腐爛。存放時應避免堆疊,建議單層平放或用掛鉤懸掛,運輸途中可用紙板隔開每根香蕉。

3、懸掛存放

模擬香蕉自然生長狀態(tài)懸掛保存,能減少受壓面積,延緩乙烯氣體聚集??捎美K子綁住果柄懸掛于陰涼處,此法可使保鮮期延長2-3天。

4、包裹根部

用錫紙或保鮮膜緊密包裹香蕉果柄根部,能阻斷乙烯氣體釋放。乙烯是促進水果成熟的關鍵激素,阻斷其釋放可使保鮮效果提升30%以上。

5、避免混放

香蕉不宜與蘋果、梨等乙烯釋放量大的水果同放,這些水果會加速香蕉成熟。建議單獨存放,若需搭配其他水果,可選擇乙烯吸收劑輔助保鮮。

日常存放香蕉時,可先將整串香蕉拆分成4-6根的小把,用保鮮膜分別包裹根部后懸掛保存。食用時按需取用,未成熟的香蕉可搭配蘋果催熟。若發(fā)現(xiàn)局部黑斑,應及時切除變質(zhì)部分,剩余部分盡快食用。冷藏保存的香蕉取出后應在室溫下回溫1小時再食用,口感更佳。通過綜合運用這些方法,通常可將香蕉保鮮期延長至5-7天。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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