女孩乳房發(fā)育通常分為5個等級，即Tanner分期。Tanner分期是評估青春期乳房發(fā)育階段的常用標準，主要依據(jù)乳暈、乳頭及乳腺組織的形態(tài)變化進行劃分。
1、Tanner 1期
屬于青春期前階段，乳房未開始發(fā)育，僅存在乳頭輕微凸起，乳暈平坦且直徑較小，胸壁表面無乳腺組織隆起。此階段多見于8歲前的女童，與下丘腦-垂體-性腺軸未激活有關。
2、Tanner 2期
表現(xiàn)為乳芽期，乳暈直徑增大并形成乳核，乳頭和乳暈在胸壁上隆起呈小丘狀，觸摸可感知乳腺組織硬結。通常出現(xiàn)在8-11歲，是雌激素作用的最早體征，提示青春期啟動。
3、Tanner 3期
乳房和乳暈進一步增大，兩者輪廓融合但未突出于乳房整體輪廓，乳腺組織擴展超過乳暈范圍。多發(fā)生于11-13歲，伴隨生長加速和陰毛初現(xiàn)，反映雌激素分泌量持續(xù)增加。
4、Tanner 4期
乳暈和乳頭形成二次隆起突出于乳房輪廓，乳房體積接近成人形態(tài)但尚未完全成熟。常見于13-15歲，此時月經(jīng)初潮多已發(fā)生，提示卵巢周期性排卵功能建立。
5、Tanner 5期
為成熟期乳房，乳暈回陷與乳房輪廓平齊，乳頭突出明顯，乳腺組織發(fā)育完成。通常出現(xiàn)在15歲后，代表下丘腦-垂體-卵巢軸功能成熟，具備完全生殖能力。
家長應定期觀察女孩乳房發(fā)育進程，若8歲前出現(xiàn)乳房發(fā)育或13歲后仍無發(fā)育跡象，需及時就醫(yī)排除性早熟或青春期延遲。日常注意選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免過度束胸，保證均衡營養(yǎng)攝入，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。發(fā)育期間出現(xiàn)脹痛可熱敷緩解，禁止自行擠壓或按摩乳房。建議每6個月測量一次身高體重，記錄發(fā)育速度變化。