拔牙后牙洞里有食物殘?jiān)赏ㄟ^輕柔漱口、使用沖牙器、避免患側(cè)咀嚼、鹽水沖洗、及時就醫(yī)等方式處理。食物殘?jiān)鼫艨赡苡裳蓝次撮]合、進(jìn)食不當(dāng)、口腔清潔不足等因素引起。

1、輕柔漱口

拔牙24小時后可用溫水或生理鹽水輕柔漱口，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。漱口時頭部向患側(cè)傾斜，利用水流自然帶出殘?jiān)Ｃ咳罩貜?fù)進(jìn)行3-4次，尤其在進(jìn)食后需立即漱口。禁用酒精類漱口水以免刺激創(chuàng)面。

2、使用沖牙器

選擇最低檔水壓的沖牙器，對準(zhǔn)牙洞外圍沖洗，保持噴頭與牙洞距離5毫米以上。沖牙時間控制在10秒內(nèi)，避免直接沖擊血凝塊。沖牙后觀察是否有殘?jiān)懦?，若出現(xiàn)持續(xù)出血或疼痛應(yīng)停止使用。

3、避免患側(cè)咀嚼

拔牙后3天內(nèi)建議用健側(cè)牙齒咀嚼軟食，減少食物殘?jiān)M(jìn)入牙洞的概率?？蛇x擇雞蛋羹、土豆泥、豆腐等無需咀嚼的食物。避免食用堅(jiān)果、爆米花等易碎渣食物，硬質(zhì)食物可能卡入牙洞深處。

4、鹽水沖洗

將5克食鹽溶解于250毫升溫開水中，用無菌注射器抽取鹽水后傾斜針頭，沿牙洞邊緣緩慢沖洗。沖洗時保持注射器與牙洞呈45度角，利用重力作用帶出殘?jiān)Ｃ咳諞_洗不超過2次，過度沖洗可能影響傷口愈合。

5、及時就醫(yī)

若殘?jiān)鼫舫^48小時或伴隨腐臭味、劇烈疼痛，需立即就診。醫(yī)生可能使用鑷子取出深部殘?jiān)虿捎眠^氧化氫溶液沖洗。嚴(yán)重感染時需配合使用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。

拔牙后需保持口腔衛(wèi)生但避免過度清潔，24小時內(nèi)禁止刷牙漱口?；謴?fù)期建議選擇高蛋白流質(zhì)飲食如牛奶、豆?jié){，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)愈合。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致出血。若出現(xiàn)發(fā)熱或腫脹加劇，須及時復(fù)查排除干槽癥等并發(fā)癥。日常可使用含氯己定的漱口水維持口腔環(huán)境，但需與抗生素使用間隔2小時以上。