寶寶肚子脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當、胃腸功能發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)時注意奶嘴孔大小適宜，避免吸入過多空氣。母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈，奶粉喂養(yǎng)時保持奶瓶傾斜角度。喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘，幫助排出胃內(nèi)氣體。少量多次喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)加重胃腸負擔。
2、腹部按摩
在寶寶清醒時進行順時針腹部按摩，圍繞肚臍做環(huán)形按摩5-10分鐘。按摩前將雙手搓熱，力度輕柔緩慢，可配合嬰兒潤膚油減少摩擦。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體排出。避免在剛進食后或哭鬧時進行按摩。
3、熱敷
使用40℃左右溫水袋或熱毛巾敷于寶寶腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷可放松腹部肌肉，緩解腸痙攣。注意溫度不宜過高，需用毛巾包裹避免燙傷，熱敷后及時擦干皮膚。熱敷期間觀察寶寶反應，出現(xiàn)不適立即停止。
4、調(diào)整體位
讓寶寶多采取俯臥位或左側(cè)臥位，有助于氣體從結(jié)腸排出。清醒時可進行蹬腿運動，握住寶寶雙腿做屈伸動作。睡眠時抬高床頭15-20度，減少胃食管反流。避免長時間仰臥，但需在家長監(jiān)護下進行體位調(diào)整。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
若脹氣持續(xù)不緩解，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶滴劑等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力，枯草桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，乳糖酶幫助分解乳糖。家長不可自行用藥，需嚴格按醫(yī)囑劑量和使用方法給藥。
家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、排便情況及腹脹程度。記錄每日喂養(yǎng)量、排便次數(shù)和性狀。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免腹部受涼。哺乳期母親應減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。若寶寶出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹脹加重，須立即就醫(yī)排除腸套疊等急腹癥。日?？蛇m當進行被動操鍛煉，促進胃腸功能發(fā)育。