兒童消化不良胃痛可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、熱敷、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。兒童消化不良胃痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、胃炎、腸易激綜合征等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高脂高糖食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等主食，搭配蒸煮的蔬菜和瘦肉。避免食用冰鎮(zhèn)飲料、油炸食品及辛辣刺激性食物。采用少量多餐方式，每日進(jìn)食4-5次，每次控制食量在兒童拳頭大小。
2、腹部按摩
家長(zhǎng)需用掌心以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩，每次持續(xù)5-10分鐘，每日進(jìn)行2-3次。按摩力度以皮膚輕微凹陷為宜，可配合嬰兒按摩油使用。注意避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)操作，按摩后建議保持仰臥位休息。
3、熱敷
使用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日不超過(guò)3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。注意觀察皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)紅應(yīng)立即停止，禁止在睡眠時(shí)使用。
4、補(bǔ)充益生菌
可選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等兒童專用益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化吸收功能。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適菌株，避免與抗生素同時(shí)服用。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具健胃消食片、多潘立酮混懸液、復(fù)方胃蛋白酶顆粒等藥物。這些藥物分別針對(duì)食欲不振、胃動(dòng)力不足、消化酶缺乏等情況，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
日常需培養(yǎng)兒童規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，保證充足睡眠時(shí)間，避免進(jìn)食時(shí)看電視或玩耍。注意觀察大便性狀變化，記錄腹痛發(fā)作時(shí)間與飲食關(guān)聯(lián)性。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到兒科或消化內(nèi)科就診，必要時(shí)進(jìn)行便常規(guī)、腹部超聲等檢查。長(zhǎng)期消化不良患兒建議定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。