腋下溫度超過37.3攝氏度算發(fā)燒。腋下體溫測量是常用的體溫監(jiān)測方法，正常范圍為36.0-37.3攝氏度。
腋下體溫測量時需將溫度計尖端完全夾緊于腋窩中央，保持5-10分鐘。測量前應擦干汗液，避免劇烈運動或進食后立即測量。體溫受晝夜節(jié)律影響，下午較早晨略高0.5攝氏度左右。女性排卵期后體溫可能升高0.3-0.5攝氏度。環(huán)境溫度過高或穿著過厚可能導致測量值偏高。37.4-38.0攝氏度為低熱，38.1-39.0攝氏度為中度發(fā)熱，39.1-41.0攝氏度為高熱。持續(xù)發(fā)熱超過3天或體溫超過39攝氏度應及時就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱需更密切觀察。
發(fā)現(xiàn)發(fā)熱時應多飲水保持體液平衡，選擇寬松透氣的衣物幫助散熱，避免過度包裹導致體溫進一步升高?？蛇M行溫水擦浴物理降溫，但禁用酒精擦浴。保持室內(nèi)通風，室溫維持在24-26攝氏度為宜。飲食宜清淡易消化，適當增加維生素C含量高的水果攝入。監(jiān)測體溫變化頻率建議每4小時一次，記錄體溫曲線有助于醫(yī)生判斷病情。若伴隨頭痛、皮疹、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)。退熱藥物使用需遵醫(yī)囑，避免多種退熱藥混用或超量服用。