頭穗莎草常見用法主要有藥用、園藝裝飾、生態(tài)修復(fù)、傳統(tǒng)手工藝材料及水土保持。頭穗莎草為莎草科植物，其根莖及全草可入藥，具有清熱利濕等功效。
1、藥用
頭穗莎草干燥根莖可制成中藥飲片，常用于治療濕熱黃疸、小便不利等癥狀。其活性成分可能有助于調(diào)節(jié)肝膽功能，臨床多與其他藥材配伍使用，如茵陳蒿湯。需注意脾胃虛寒者慎用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
2、園藝裝飾
頭穗莎草株形挺拔，穗狀花序觀賞性強(qiáng)，適合作為濕地公園或庭院水景的造景植物。可叢植于池塘邊緣或與再力花等水生植物搭配，營造自然野趣景觀。冬季地上部分枯萎后需及時(shí)修剪清理。
3、生態(tài)修復(fù)
頭穗莎草根系發(fā)達(dá)，能有效固著土壤，常用于河岸帶生態(tài)修復(fù)工程。其對(duì)重金屬污染土壤具有一定耐受性，可與香蒲等植物組合種植，通過植物提取作用改善受污染水域生態(tài)環(huán)境。
4、手工藝材料
頭穗莎草莖稈纖維柔韌，經(jīng)曬干處理后可用于編織草席、草帽等傳統(tǒng)手工藝品。其穗部干燥后可作為干花材料，與芒草等搭配制作自然風(fēng)花藝作品，保存時(shí)需注意防潮防蟲。
5、水土保持
在丘陵地區(qū)坡地種植頭穗莎草，可通過密集根系網(wǎng)絡(luò)減少雨水沖刷造成的水土流失。常與紫穗槐等灌木混交種植，形成多層次植被防護(hù)體系，適用于降水量較大地區(qū)的邊坡治理工程。
使用頭穗莎草時(shí)需根據(jù)具體用途選擇適當(dāng)部位和加工方式。藥用需嚴(yán)格遵循傳統(tǒng)用法用量，避免自行采挖野生藥材；園藝應(yīng)用應(yīng)注意控制其蔓延生長(zhǎng)；生態(tài)工程中建議咨詢專業(yè)人員設(shè)計(jì)種植方案。采收野生頭穗莎草應(yīng)避開污染區(qū)域，確保材料安全性。