判斷是不是患上了脂溢性皮炎可以通過觀察皮損表現(xiàn)、觀察瘙癢癥狀、過敏原檢查、血常規(guī)、皮膚鏡檢查等。如有不適，建議盡快就醫(yī)，避免延誤病情。
1、觀察皮損表現(xiàn)：脂溢性皮炎一般出現(xiàn)在頭皮，前胸、后背等皮脂腺比較發(fā)達部位，主要是出現(xiàn)油膩性、灰白色的鱗屑；如果是出現(xiàn)在面部，通常表現(xiàn)為紅斑。
2、觀察瘙癢癥狀：脂溢性皮炎通常會導(dǎo)致患處皮膚出現(xiàn)較為嚴(yán)重的瘙癢癥狀，患者可以通過是否存在瘙癢的情況進行判斷。
3、過敏原檢查：脂溢性皮炎可能是接觸了過敏原，如花粉、螨蟲等引起的，患者通常需要進行過敏原檢查。
4、血常規(guī)：脂溢性皮炎是一種慢性炎癥皮膚病，可以通過血常規(guī)判斷是否存在細菌感染的情況。
5、皮膚鏡檢查：可以幫助觀察患處皮膚，相較于肉眼觀察可以進一步深入觀察角質(zhì)層下的結(jié)構(gòu)，便于做出更準(zhǔn)確的判斷。
脂溢性皮炎患者平時應(yīng)清淡飲食，多吃如小米粥、南瓜粥等；應(yīng)該注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。