3歲小孩的正常身高范圍一般在91-103厘米之間，具體數(shù)值可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠等因素影響。
3歲兒童的身高發(fā)育存在個體差異，但多數(shù)處于91-103厘米的區(qū)間。男孩平均身高約為96厘米，女孩約為95厘米。身高低于91厘米可能提示生長遲緩，需評估是否存在營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病或慢性病。超過103厘米則可能受遺傳高身材或性早熟等因素影響。定期監(jiān)測身高增長曲線比單次測量更重要，2-3歲兒童每年身高增長約7-8厘米為正常速度。測量時應選擇固定時間，使用標準身高尺，脫鞋站立，保證腳跟、臀部、肩胛骨接觸量桿，頭部保持法蘭克福平面。生長曲線低于第3百分位或高于第97百分位建議就醫(yī)排查。
家長應保證兒童每日攝入500毫升奶制品、1個雞蛋、50-75克肉類及充足蔬菜水果，補充維生素D 400IU/天，避免高糖高鹽飲食。每天進行1-2小時戶外活動，9點前入睡并保證10-13小時睡眠，避免長時間使用電子設備。每3個月測量記錄身高體重，若連續(xù)兩次測量增長不足2厘米或出現(xiàn)生長曲線明顯偏離，應及時至兒科或內(nèi)分泌科就診，必要時完善骨齡、生長激素、甲狀腺功能等檢查。