蘇薄荷具有疏風(fēng)散熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等多種藥用價值，其藥用成分主要有薄荷腦、薄荷酮、黃酮類化合物、有機酸等。
一、疏風(fēng)散熱
蘇薄荷的揮發(fā)性成分能夠刺激皮膚毛細血管擴張，促進汗腺分泌，從而幫助身體散熱。薄荷腦具有輕微麻醉和清涼作用，可以緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛等癥狀。薄荷與金銀花、連翹等中藥材配伍使用，能夠增強解表退熱的效果。薄荷腦外用可以制成薄荷腦搽劑，用于緩解肌肉酸痛。
二、清利頭目
蘇薄荷的清涼特性能夠刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生提神醒腦的效果，有助于緩解頭暈?zāi)垦?。薄荷中的薄荷醇成分具有輕微局部麻醉作用，可以幫助減輕眼部疲勞和頭痛。將新鮮薄荷葉泡水代茶飲用，對改善目赤腫痛有一定幫助。薄荷腦也是清涼油、風(fēng)油精等外用藥品的重要成分。
三、利咽透疹
蘇薄荷的抗炎成分能夠減輕咽喉黏膜的充血水腫，緩解咽喉疼痛和聲音嘶啞。薄荷酮具有抗過敏作用，對于麻疹初期疹出不暢有輔助透發(fā)效果。薄荷與桔梗、甘草等藥材配伍，可以增強利咽功效。薄荷噴霧劑常用于緩解急性咽炎引起的不適。
四、疏肝行氣
蘇薄荷中的揮發(fā)油成分能夠舒緩平滑肌痙攣，改善肝氣郁結(jié)引起的胸脅脹痛。薄荷醇具有調(diào)節(jié)膽汁分泌的作用，有助于改善消化不良癥狀。將薄荷與柴胡、白芍等藥材配伍使用，可以增強疏肝解郁的功效。肝郁氣滯時適量飲用薄荷茶有助于調(diào)節(jié)情緒。
五、抑菌消炎
蘇薄荷提取物對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌具有抑制作用。薄荷中的黃酮類化合物能夠抑制炎癥介質(zhì)釋放，減輕局部炎癥反應(yīng)。薄荷腦軟膏外用可以輔助治療皮膚表面的輕微炎癥和瘙癢。
使用蘇薄荷時應(yīng)注意適量原則，過量使用可能引起胃腸道不適或神經(jīng)系統(tǒng)興奮。孕婦、哺乳期婦女及幼兒使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。薄荷性涼，脾胃虛寒者不宜長期大量服用。將新鮮薄荷葉加入菜肴或泡制茶水，是日常保健的簡便方法。保持飲食均衡和規(guī)律作息，結(jié)合適量運動，能夠更好地發(fā)揮薄荷的藥用價值。儲存薄荷時應(yīng)置于陰涼干燥處，避免揮發(fā)性成分流失影響藥效。