第一次洗牙疼是否正常，主要取決于疼痛的程度。如果疼痛輕微，一般是正常的；如果疼痛嚴(yán)重，可能是不正常的，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
1.疼痛輕微：如果口腔健康狀況良好，沒(méi)有太多的牙石，第一次洗牙時(shí)可能會(huì)比較敏感，進(jìn)而出現(xiàn)輕微的疼痛，一般是正常的，通常會(huì)在短時(shí)間內(nèi)自行消失。
2.疼痛嚴(yán)重：如果牙齒上存在較多的牙石，或患有慢性牙周炎、牙髓炎等疾病，第一次洗牙時(shí)出現(xiàn)較為劇烈的疼痛，一般是不正常的，需要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如血常規(guī)、口腔局部X射線攝影等。
洗牙后應(yīng)保持飲食清淡，盡量避免食用質(zhì)地堅(jiān)硬的食物，如牛肉干、核桃等。