近視一般無法完全治愈，但可通過科學手段控制度數(shù)增長或矯正視力。近視矯正方式主要有佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術、使用低濃度阿托品滴眼液、調(diào)整用眼習慣等。
1、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦到視網(wǎng)膜上。適用于各年齡段人群，尤其適合兒童青少年。需定期驗光更換鏡片，避免因度數(shù)不符加重視疲勞。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或PC片，鏡架需符合面部結(jié)構(gòu)。
2、使用角膜接觸鏡
包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡。軟鏡適合短期佩戴，硬鏡可延緩青少年近視進展。需嚴格遵循清潔護理流程，避免角膜感染。夜間佩戴的角膜塑形鏡可暫時性降低近視度數(shù)。
3、進行屈光手術
激光手術如全飛秒SMILE、半飛秒LASIK等通過切削角膜改變屈光力。適用于18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定人群。術前需全面評估角膜厚度和眼底狀況。術后可能出現(xiàn)干眼、眩光等并發(fā)癥，需長期隨訪。
4、使用低濃度阿托品滴眼液
0.01%阿托品滴眼液可延緩兒童近視進展，需在醫(yī)生指導下使用。可能引起瞳孔散大、畏光等反應，建議睡前使用。需配合視力監(jiān)測，每3-6個月復查眼軸變化。
5、調(diào)整用眼習慣
保持30厘米閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘。保證每日2小時戶外活動，自然光刺激有助于多巴胺分泌。避免昏暗環(huán)境用眼，減少電子屏幕使用時間。飲食補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素。
近視防控需建立綜合干預體系，兒童青少年建議每3-6個月進行散瞳驗光，建立屈光發(fā)育檔案。成年人應注意控制用眼強度，避免病理性近視發(fā)展。高度近視者需定期檢查眼底，預防視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。日?？蛇M行眼球轉(zhuǎn)動訓練，熱敷緩解視疲勞，保證充足睡眠。若出現(xiàn)突發(fā)性視力下降、視物變形等癥狀應立即就醫(yī)。