兒童脾胃虛積食通?？梢允褂蔑嬍痴{(diào)理、推拿按摩、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥治療、改善用餐習(xí)慣等方法進(jìn)行調(diào)理。
1.飲食調(diào)理：日常生活中，應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物，以清淡飲食為主，多食用紅薯粥、南瓜粥、饅頭等食物，減少對(duì)胃腸的刺激。
2.推拿按摩：局部的推拿按摩有助于加速血液循環(huán)，促進(jìn)兒童消化功能，緩解便秘現(xiàn)象，從而改善其病情。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)鍛煉有著排除身體毒素，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速新陳代謝能力，提高兒童免疫力等作用，因此適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可有效改善兒童積食情況。
4.中藥治療：兒童脾胃虛弱可通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑服用保和丸、小兒香橘丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行治療，以達(dá)到緩解效果。
5.改善用餐習(xí)慣：若兒童長(zhǎng)期存在用飯過(guò)飽、邊吃邊玩、飲食不規(guī)律等問(wèn)題，則會(huì)對(duì)胃腸道形成刺激，導(dǎo)致積食的出現(xiàn)。該類兒童可通過(guò)改善用餐習(xí)慣達(dá)到改善病情的作用。
日常生活中，兒童應(yīng)多吃雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果這類富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，以補(bǔ)充身體所需的能量，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。