通常情況下，隨機(jī)血糖6.9mmol/L比較正常。具體分析如下：
血糖是指血液中的葡萄糖，正常人空腹?fàn)顟B(tài)下的血糖大約為3.9-6.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖通常為6.7-9.4mmol/L，餐后2小時(shí)血糖通常小于7.8mmol/L，而隨機(jī)血糖是指任意時(shí)間抽取人體靜脈血或者末梢血所測量得到的葡萄糖含量值，隨機(jī)血糖的正常范圍應(yīng)該是大于3.9mmol/L，且小于7.8mmol/L，所以隨機(jī)血糖6.9mmol/L處于正常范圍內(nèi)，通常比較正常。被測者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣與進(jìn)食習(xí)慣，定期監(jiān)測血糖，飯后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、做瑜伽等，有助于保持血糖穩(wěn)定。