一個多月的寶寶脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶脹氣通常由胃腸功能未成熟、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、腸絞痛等因素引起。
1、腹部按摩
家長可將手掌搓熱后，以寶寶肚臍為中心順時針輕柔按摩5-10分鐘，促進(jìn)腸道蠕動。注意力度需輕柔，避開剛進(jìn)食后的時段。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止，腸套疊等急腹癥患兒禁止按摩。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿奶液。喂奶時寶寶頭部略高于腹部，喂完后豎抱15-20分鐘。早產(chǎn)兒或唇腭裂患兒需使用特殊奶嘴。
3、拍嗝
每次喂奶后豎抱寶寶，用空心掌從下往上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘直至打出嗝聲。拍嗝時注意支撐好寶寶頭頸部，吐奶頻繁的寶寶可分次少量喂養(yǎng)。
4、熱敷
將40℃左右溫水裝入儲奶袋，用毛巾包裹后敷在寶寶腹部10-15分鐘。注意避免燙傷，腸梗阻患兒禁用。可配合屈腿動作幫助排氣。
5、遵醫(yī)囑用藥
乳糖不耐受可補(bǔ)充乳糖酶滴劑，腸絞痛可用西甲硅油乳劑，益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群。嚴(yán)禁自行使用開塞露或促胃腸動力藥，用藥需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)。
家長需記錄寶寶脹氣發(fā)作時間與飲食關(guān)聯(lián)性，避免過度喂養(yǎng)或頻繁換奶粉。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物。若寶寶出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧超過3小時或發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查腸套疊、壞死性小腸結(jié)腸炎等急重癥。日?？勺寣殞毝嗯颗P活動，選擇防脹氣奶瓶，注意奶具消毒與沖泡規(guī)范。