例假一般是指月經(jīng)，有黑色的血又不像月經(jīng)，通常是排卵期出血、放置宮內(nèi)節(jié)育器、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉等引起的，可以通過(guò)保持外陰清潔、適當(dāng)休息、舒緩壓力、使用藥物等進(jìn)行緩解，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

1、排卵期出血：在排卵期，體內(nèi)激素水平波動(dòng)，部分女性子宮內(nèi)膜少量脫落出血，血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，氧化后變?yōu)楹谏３滞怅幥鍧嵓纯伞?/p>

2、放置宮內(nèi)節(jié)育器：宮內(nèi)節(jié)育器可能會(huì)刺激子宮內(nèi)膜，可能引發(fā)少量出血，血液排出緩慢就會(huì)呈黑色，適當(dāng)休息即可。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)周期與月經(jīng)量，出現(xiàn)黑色血，患者需要規(guī)律作息、舒緩壓力。

4、子宮內(nèi)膜炎：多因經(jīng)期衛(wèi)生不良、子宮腔操作感染等所致，伴有下腹部疼痛、白帶增多且有異味，患者可以遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、克霉唑栓、硝酸益康唑栓等藥物進(jìn)行緩解。

5、宮頸息肉：宮頸息肉可能和外傷、慢性炎癥等有關(guān)，常有接觸性出血，白帶中帶血絲，建議患者遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療，如息肉切除術(shù)、宮頸錐切術(shù)等。

日常生活中，女性要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。