富硒片的主要作用是補充硒元素，具有抗氧化、增強免疫力、保護心血管、調(diào)節(jié)甲狀腺功能等功效。富硒片適用于硒缺乏人群，或需要輔助改善上述健康問題的人群。
1、抗氧化
硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分，能夠清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對細胞的損傷。適量補充硒元素有助于延緩衰老，降低慢性炎癥風(fēng)險。對于長期暴露在污染環(huán)境或高氧化壓力狀態(tài)下的人群，富硒片可能提供一定的保護作用。
2、增強免疫力
硒元素參與免疫細胞的增殖與分化，能夠增強中性粒細胞和自然殺傷細胞的活性。適當(dāng)補硒可能幫助提高對病毒感染的抵抗力，減少呼吸道疾病的發(fā)生概率。免疫功能低下或易感冒人群可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充。
3、保護心血管
硒通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝和抑制血小板聚集，有助于維持血管內(nèi)皮功能。臨床觀察發(fā)現(xiàn)適量補硒可能輔助降低動脈粥樣硬化風(fēng)險，但需注意過量攝入反而可能增加心血管疾病概率。高血壓或高血脂患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
4、調(diào)節(jié)甲狀腺
作為甲狀腺激素代謝必需的微量元素，硒參與甲狀腺過氧化物酶的合成。缺硒可能導(dǎo)致甲狀腺功能紊亂，適量補充有助于維持甲狀腺正常運作。甲狀腺疾病患者應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生監(jiān)測下科學(xué)補硒制劑。
5、輔助防癌
部分研究表明硒元素可能通過調(diào)節(jié)細胞凋亡途徑抑制某些癌癥發(fā)展，但證據(jù)等級有限且存在攝入量安全閾值。普通人群無須刻意大劑量補硒防癌，腫瘤患者更應(yīng)遵循臨床治療方案規(guī)范用藥。
使用富硒片時需嚴格遵循推薦劑量，避免長期超量服用導(dǎo)致硒中毒癥狀如脫發(fā)、指甲變形等。日?？赏ㄟ^巴西堅果、海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟等食物適量攝取硒元素，同時保持均衡飲食和規(guī)律運動。孕婦、哺乳期婦女及慢性病患者服用前務(wù)必咨詢醫(yī)師，不可替代藥物治療。若出現(xiàn)惡心、疲勞等不適反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)檢查血硒濃度。