通常情況下，西紅柿可以和山藥一起吃，但建議一次性不要吃太多。
從營養(yǎng)學(xué)角度講，西紅柿和山藥一起吃不會出現(xiàn)食物相克的情況，還能為身體補充營養(yǎng)，有利于身體健康。西紅柿是一種常見的食物，含有維生素C、蘋果酸、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進胃腸蠕動、幫助消化、美容養(yǎng)顏。山藥含有淀粉、鈣、鐵元素、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠健脾養(yǎng)胃。因此，西紅柿可以和山藥一起吃，一般不會出現(xiàn)身體不適。
需注意，建議不要一次性吃太多西紅柿和山藥，以免加重消化系統(tǒng)負擔(dān)，可能出現(xiàn)消化不良的情況。