假膜性腸炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物管理、衛(wèi)生防護(hù)、癥狀監(jiān)測及心理調(diào)節(jié)等日常生活事項。
1、飲食調(diào)整
選擇低渣、易消化的食物如米粥、面條，避免高纖維蔬菜水果及辛辣刺激食物。少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)，每日飲水超過2000毫升預(yù)防脫水。烹飪時徹底加熱食材，避免生冷食物。
2、藥物管理
嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、萬古霉素膠囊等抗生素，不可自行增減藥量。記錄用藥反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀及時就醫(yī)。補(bǔ)充益生菌制劑需與抗生素間隔2小時服用。
3、衛(wèi)生防護(hù)
如廁后使用消毒濕巾清潔，接觸污染物后立即用洗手液清洗。每日更換消毒床單衣物，餐具煮沸消毒。腹瀉期間避免與他人共用餐具衛(wèi)浴用品。
4、癥狀監(jiān)測
每日記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，體溫超過38℃或血便需急診。定期檢測電解質(zhì)水平，關(guān)注乏力等脫水表現(xiàn)?；謴?fù)期出現(xiàn)腹脹需排查腸梗阻。
5、心理調(diào)節(jié)
加入患者互助小組緩解焦慮情緒，通過冥想音樂減輕壓力。家屬應(yīng)避免過度關(guān)注排便情況，建立正向溝通環(huán)境。睡眠障礙時可咨詢心理醫(yī)生。
假膜性腸炎康復(fù)期應(yīng)保持適度活動如散步，避免劇烈運(yùn)動加重腹瀉。飲食逐步過渡到正常需3-4周，優(yōu)先添加蒸煮類低纖維食物。定期復(fù)查便常規(guī)及艱難梭菌檢測，接觸抗生素前需告知醫(yī)生病史。出現(xiàn)體重持續(xù)下降或營養(yǎng)不良表現(xiàn)時，需營養(yǎng)科會診制定個性化方案。居家環(huán)境保持通風(fēng)干燥，避免潮濕引發(fā)霉菌滋生。