瘀青指瘀斑。撞傷后產(chǎn)生的瘀斑一般可以通過休息、消毒、冷敷、調(diào)整飲食、使用藥物等方法消除。
1、休息：撞傷后，對身體和心理都有一定的影響，此時(shí)需要多休息，避免造成二次傷害，有助于緩解不適癥狀，減輕瘀斑。
2、消毒：撞傷后導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)破損和瘀斑，建議患者使用聚維酮碘溶液或生理氯化鈉溶液對撞傷部位進(jìn)行消毒，避免細(xì)菌感染，有助于消除瘀斑。
3、冷敷：在撞傷早期，可以使用冷毛巾或冰塊敷在撞傷部位，能夠起到鎮(zhèn)靜、止痛的作用，有助于消腫、減輕瘀斑。需注意，冷敷時(shí)間不要過久，以免凍傷。
4、調(diào)整飲食：建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免攝入辛辣、刺激的食物，如大蒜，辣椒、花椒等，這些食物可能不利于消除瘀斑。
5、使用藥物：必要情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用麝香追風(fēng)膏、活血止痛膏、跌打鎮(zhèn)痛膏等藥物治療，具有活血化瘀的功效，能夠有效消除瘀斑。
如果撞傷后出現(xiàn)了嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)。在日常生活中，建議穿著包裹性的衣物，盡量不要將瘀斑暴露在外，以免紫外線照射或細(xì)菌感染。