寶寶通常在一歲以后可以開始飲用純牛奶和酸奶，但在引入這些乳制品時，應根據(jù)寶寶的發(fā)育情況和個體差異進行適當?shù)倪x擇和調(diào)整。
在寶寶一歲之前，母乳或配方奶是主要的營養(yǎng)來源，能夠滿足他們的生長需求。隨著寶寶逐漸成長，尤其是一歲以后，開始引入固體食物時，純牛奶和酸奶可以逐漸加入他們的飲食中。純牛奶是豐富的蛋白質(zhì)和鈣的來源，有助于寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育。而酸奶則不僅含有豐富的營養(yǎng)成分，還富含益生菌，有助于寶寶的消化和腸道健康。在給寶寶引入純牛奶和酸奶時，家長應注意觀察寶寶的反應。有些寶寶可能對乳糖不耐受，飲用牛奶后可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適癥狀。建議家長在開始時先給予少量，觀察寶寶的適應情況。如果寶寶沒有不適反應，可以逐漸增加飲用量。
牛奶和酸奶不應替代母乳或配方奶，而應作為飲食的一部分，確保寶寶的營養(yǎng)均衡。如果寶寶在飲用牛奶或酸奶后出現(xiàn)過敏反應、消化不良等癥狀，應立即停止食用并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。