心梗最佳搶救時間是發(fā)病后120分鐘內(nèi)。心梗即心肌梗死，搶救時間窗與心肌缺血損傷程度直接相關(guān)，越早干預(yù)預(yù)后越好。
心肌梗死搶救的核心是盡快恢復(fù)冠狀動脈血流。發(fā)病后60分鐘內(nèi)進(jìn)行溶栓或介入治療可顯著降低死亡率，此時心肌尚未大面積壞死。60-120分鐘內(nèi)實(shí)施血管再通仍能挽救部分瀕死心肌，但超過120分鐘后心肌壞死范圍迅速擴(kuò)大，即使成功開通血管也可能遺留嚴(yán)重心功能損害。搶救時間每延遲30分鐘，患者死亡風(fēng)險增加約7%-8%。影響搶救時效的關(guān)鍵因素包括患者就醫(yī)延遲、醫(yī)院救治流程效率、交通轉(zhuǎn)運(yùn)時間等。一線城市胸痛中心平均門球時間（入院至血管開通）可控制在90分鐘內(nèi)，而基層醫(yī)院可能超過150分鐘。癥狀識別后應(yīng)立即撥打急救電話，避免自行駕車就醫(yī)。急救人員會在轉(zhuǎn)運(yùn)途中完成心電圖檢查及初步用藥，為后續(xù)治療爭取時間。
心?；颊呖祻?fù)期需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物，配合瑞舒伐他汀鈣片調(diào)控血脂。日常保持低鹽低脂飲食，戒煙限酒，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。定期監(jiān)測血壓血糖，避免情緒激動和過度勞累。出現(xiàn)胸悶胸痛持續(xù)不緩解時須立即就醫(yī)，不可抱有僥幸心理。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，家中常備硝酸甘油片以備急救使用。