眼睛近視是否戴眼鏡需根據(jù)視力情況決定，視力輕微下降且不影響生活時(shí)可不戴，視力明顯下降或影響用眼安全時(shí)建議佩戴。
近視患者不戴眼鏡時(shí)，眼球無需持續(xù)調(diào)節(jié)焦距，可能減緩睫狀肌疲勞，尤其適合低度近視且無夜間駕駛等需求的人群。但長期不矯正會導(dǎo)致視物模糊加重眼疲勞，可能誘發(fā)頭痛或加重近視發(fā)展。佩戴眼鏡可立即矯正屈光不正，提高視覺清晰度，減少瞇眼等代償動作，對需要精細(xì)用眼的學(xué)生、駕駛員尤為重要?？蚣苎坨R還能阻隔部分紫外線，但運(yùn)動時(shí)可能受限，長期佩戴可能產(chǎn)生鼻梁壓痕或鏡片起霧等問題。
近視度數(shù)超過200度或裸眼視力低于0.6時(shí)，持續(xù)不戴眼鏡會迫使眼球過度調(diào)節(jié)，可能加速眼軸增長。合并散光者更需全天佩戴以保證視覺質(zhì)量，避免因代償性偏頭視物引發(fā)斜視。但部分人群在閱讀等近距離用眼時(shí)可暫時(shí)摘鏡，青少年首次配鏡建議通過散瞳驗(yàn)光確認(rèn)真實(shí)度數(shù)，避免過度矯正。
建議每半年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，根據(jù)視力變化調(diào)整鏡片度數(shù)，日?？膳浜?0-20-20用眼法則緩解視疲勞，即每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。高度近視者須避免劇烈運(yùn)動以防視網(wǎng)膜脫離，飲食注意補(bǔ)充維生素A及葉黃素，強(qiáng)光環(huán)境下建議佩戴防藍(lán)光鏡片。出現(xiàn)視物變形或閃光感應(yīng)立即就醫(yī)，定期檢查眼底排除病理性近視并發(fā)癥。