女士體檢必做的項(xiàng)目主要有婦科檢查、乳腺檢查、宮頸癌篩查、骨密度檢測(cè)、甲狀腺功能檢查等。
1、婦科檢查
婦科檢查包括外陰、陰道、宮頸和子宮的視診及觸診，可發(fā)現(xiàn)陰道炎、宮頸息肉等常見(jiàn)問(wèn)題。建議每年進(jìn)行一次，月經(jīng)結(jié)束后3-7天為最佳檢查時(shí)間。檢查前24小時(shí)避免性生活及陰道沖洗。若出現(xiàn)異常分泌物或下腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2、乳腺檢查
乳腺超聲和乳腺鉬靶是篩查乳腺疾病的主要方式，能早期發(fā)現(xiàn)乳腺增生、乳腺纖維瘤等病變。40歲以下女性建議每年做乳腺超聲，40歲以上可結(jié)合鉬靶檢查。自查發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液等情況需立即就診。
3、宮頸癌篩查
宮頸TCT檢查和HPV檢測(cè)是預(yù)防宮頸癌的關(guān)鍵手段。建議21歲以上或有性生活史的女性每3年做一次TCT，30歲以上可聯(lián)合HPV檢測(cè)。檢查前48小時(shí)避免陰道用藥及性生活。接種HPV疫苗后仍需定期篩查。
4、骨密度檢測(cè)
雙能X線骨密度儀可評(píng)估骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，絕經(jīng)后女性、長(zhǎng)期服用激素者應(yīng)列為重點(diǎn)篩查對(duì)象。檢測(cè)結(jié)果顯示骨量減少時(shí)需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松可能需要唑來(lái)膦酸注射液等藥物治療。
5、甲狀腺功能檢查
通過(guò)抽血檢測(cè)TSH、FT3、FT4等指標(biāo)，能發(fā)現(xiàn)甲亢或甲減。建議育齡期女性、有甲狀腺疾病家族史者每年檢查。若結(jié)果異常需進(jìn)一步做甲狀腺超聲，確診后可服用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物。
除上述項(xiàng)目外，建議女性根據(jù)年齡和健康狀況增加心臟彩超、腫瘤標(biāo)志物等專項(xiàng)檢查。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸和維生素E，避免過(guò)度節(jié)食。35歲以上女性建議建立健康檔案，保存歷年體檢報(bào)告以便對(duì)比數(shù)據(jù)變化。體檢發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)時(shí)無(wú)須過(guò)度焦慮，但需遵醫(yī)囑復(fù)查或進(jìn)一步診治。