胃不舒服有點惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、妊娠反應(yīng)、胃腸炎、胃潰瘍、膽囊炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，引發(fā)惡心嘔吐。伴隨癥狀包括腹脹、反酸?？赏ㄟ^熱敷腹部、飲用溫姜水緩解，避免再次攝入刺激性食物。
2、妊娠反應(yīng)
孕早期激素變化會導(dǎo)致晨起惡心嘔吐，多發(fā)生于妊娠6周后。建議少食多餐，選擇蘇打餅干等堿性食物，若嘔吐嚴(yán)重需就醫(yī)排除妊娠劇吐。
3、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)胃腸黏膜炎癥，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉伴惡心?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物，同時補(bǔ)充電解質(zhì)。
4、胃潰瘍
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜，出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛及嘔吐。需胃鏡檢查確診，常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。
5、膽囊炎
膽結(jié)石阻塞膽管時可能引發(fā)右上腹絞痛并向肩背放射，伴有嘔吐黃疸。急性發(fā)作需禁食并靜脈用藥，慢性期可口服熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片，必要時行腹腔鏡手術(shù)。
日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食及空腹飲用咖啡濃茶。烹飪時注意食材新鮮度，餐具定期消毒。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血、黑便或體重下降時須立即就醫(yī)，胃腸疾病患者應(yīng)定期復(fù)查胃鏡。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運動有助于促進(jìn)胃腸蠕動。