沙苑蒺藜是一種中藥材，具有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目、強(qiáng)筋骨等功效，主要用于腎虛腰痛、遺精早泄、頭暈?zāi)垦５劝Y狀的治療。
1、補(bǔ)腎固精
沙苑蒺藜?xì)w腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎氣不足引起的遺精、滑精、腰膝酸軟。其活性成分可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，常與菟絲子、枸杞子配伍使用。腎虛患者可能出現(xiàn)夜尿頻多、畏寒肢冷等癥狀，臨床常用沙苑蒺藜顆粒或復(fù)方制劑如五子衍宗丸。
2、養(yǎng)肝明目
沙苑蒺藜含黃酮類物質(zhì)，能促進(jìn)視網(wǎng)膜微循環(huán)，緩解肝血不足導(dǎo)致的視物模糊、眼干澀。對(duì)于用眼過度或老年性視力減退，可配伍菊花、決明子制成沙苑子明目膠囊。長(zhǎng)期視疲勞者可能伴隨頭痛、眼脹，需注意避免熬夜。
3、強(qiáng)筋健骨
該藥材能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，改善骨質(zhì)疏松引起的關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。其提取物常用于骨傷科輔助治療，如接骨七厘片中含沙苑蒺藜成分。中老年患者運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)骨響、乏力，建議配合適度曬太陽(yáng)。
4、調(diào)節(jié)免疫
沙苑蒺藜多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高機(jī)體抗病力。對(duì)于反復(fù)感冒、體虛易感人群，可選用含沙苑蒺藜的玉屏風(fēng)口服液。免疫力低下者常見自汗、倦怠，日常需保證蛋白質(zhì)攝入。
5、抗氧化
其總皂苷成分能清除自由基，延緩皮膚老化，改善面色晦暗。多用于更年期女性美容養(yǎng)顏方劑，如沙苑子養(yǎng)顏膠囊。長(zhǎng)期接觸紫外線或壓力過大者可能出現(xiàn)色斑加深，需注意防曬保濕。
使用沙苑蒺藜時(shí)需辨證施治，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇沙苑蒺藜顆粒、復(fù)方沙苑子膠囊等劑型，避免與辛辣食物同服。日?？纱钆浜诙?、核桃等食材煲湯，每周食用2-3次為宜。服藥期間出現(xiàn)口干、便秘等不適應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。孕婦及過敏體質(zhì)者禁用，兒童用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。