新生兒黃疸一般可以適當(dāng)曬太陽，但需嚴(yán)格控制時(shí)間和光照強(qiáng)度。黃疸可能是膽紅素代謝異常、溶血性疾病或感染等因素引起的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合光療等規(guī)范治療。
生理性黃疸的新生兒在醫(yī)生評估后，可選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽光溫和時(shí)段，每天暴露5-10分鐘。陽光中的藍(lán)光波段有助于分解皮膚表層膽紅素，但需注意保護(hù)眼睛和生殖器，避免陽光直射。同時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，避免著涼，曬后及時(shí)補(bǔ)充水分。多數(shù)輕度黃疸通過母乳喂養(yǎng)促進(jìn)排便后即可逐漸消退。
病理性黃疸或血清膽紅素水平較高時(shí)，單純曬太陽無法有效降低膽紅素，過度暴露可能引發(fā)脫水或曬傷。溶血性疾病、膽道閉鎖等病因需通過藍(lán)光照射、換血療法等專業(yè)治療。早產(chǎn)兒或合并感染的新生兒皮膚屏障功能較弱，紫外線可能加重皮膚損傷，此類情況禁止自行曬太陽。
家長應(yīng)每日觀察新生兒皮膚黃染范圍是否擴(kuò)大，監(jiān)測大便顏色及精神狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)黃疸進(jìn)展至手足心、嗜睡或拒奶等情況，須立即就醫(yī)。曬太陽僅為輔助手段，不能替代醫(yī)療干預(yù)，所有黃疸新生兒均需定期隨訪膽紅素水平變化。