耳朵里長痘痘并伴隨按壓疼痛可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫或外耳道癤腫有關(guān)，可通過局部消毒、外用抗生素藥膏、熱敷、避免擠壓及就醫(yī)引流等方式處理。
1、局部消毒
使用碘伏或醫(yī)用酒精對患處進行消毒，每日重復(fù)進行2-3次，有助于減少細菌感染風險。操作時需動作輕柔，避免刺激皮膚。若為外耳道深部病灶，建議由醫(yī)護人員使用專業(yè)器械處理。
2、外用抗生素藥膏
遵醫(yī)囑涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素，可抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌。用藥前需清潔患處，薄涂覆蓋紅腫區(qū)域，療程通常持續(xù)5-7天。若出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。
3、熱敷緩解
用40℃左右溫熱毛巾敷于耳部患處，每次持續(xù)10-15分鐘，每日重復(fù)進行3-4次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。
4、避免擠壓
切忌用手擠壓或針挑痘痘，否則可能導(dǎo)致感染擴散至周圍組織，甚至引發(fā)耳廓軟骨膜炎。若已形成膿頭，應(yīng)由醫(yī)生在無菌條件下切開引流。
5、就醫(yī)處理
若疼痛加劇伴發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，或病灶持續(xù)超過1周未消退，需及時就診耳鼻喉科。嚴重者可能需口服頭孢克洛膠囊或阿奇霉素片等抗生素，合并膿腫時需手術(shù)切開引流。
日常需保持耳部清潔干燥，避免使用棉簽過度掏耳，減少耳機佩戴時間。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入。若為反復(fù)發(fā)作的耳部癤腫，建議排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。睡眠時避免壓迫患側(cè)耳朵，可選擇仰臥姿勢。出現(xiàn)聽力下降、耳周腫脹擴散等癥狀時須立即就醫(yī)。