小孩頭頂痛可能由遺傳因素、睡眠不足、頭部外傷、鼻竇炎、偏頭痛等原因引起,通常表現(xiàn)為局部脹痛、搏動(dòng)性疼痛、伴隨頭暈或惡心等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)排查病因。
1、遺傳因素
家族性偏頭痛可能通過基因遺傳導(dǎo)致兒童出現(xiàn)頭頂痛,疼痛多呈陣發(fā)性搏動(dòng)感,可能伴隨畏光或惡心。家長(zhǎng)需記錄孩子頭痛發(fā)作頻率,避免強(qiáng)光噪音刺激,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液緩解癥狀。
2、睡眠不足
學(xué)齡期兒童因作息紊亂導(dǎo)致睡眠不足時(shí),易引發(fā)緊張性頭頂痛,表現(xiàn)為持續(xù)鈍痛伴頭部緊束感。家長(zhǎng)需調(diào)整孩子作息時(shí)間,保證每天9-11小時(shí)睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備。
3、頭部外傷
頭部撞擊后可能出現(xiàn)頭皮血腫或輕微腦震蕩,導(dǎo)致局限性頭頂脹痛,可能伴有短暫意識(shí)模糊。家長(zhǎng)應(yīng)立即冷敷傷處,若出現(xiàn)嘔吐或嗜睡需緊急送醫(yī),醫(yī)生可能建議進(jìn)行頭顱CT檢查。
4、鼻竇炎
額竇或篩竇炎癥可放射至頭頂部,產(chǎn)生壓迫性疼痛,常伴隨鼻塞、流膿涕。需耳鼻喉科檢查確診,可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧治療。
5、偏頭痛
兒童偏頭痛發(fā)作時(shí)多見單側(cè)或雙側(cè)頭頂跳痛,可能伴隨視覺先兆或嘔吐。急性期可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液,預(yù)防發(fā)作需避免奶酪、巧克力等誘發(fā)食物。
日常應(yīng)注意讓孩子保持規(guī)律作息,學(xué)習(xí)時(shí)每隔40分鐘休息10分鐘,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。飲食上增加富含鎂元素的食物如香蕉、菠菜,減少含酪胺的加工食品。頭痛發(fā)作時(shí)可嘗試在安靜環(huán)境中閉目休息,用溫毛巾敷額部。若一周內(nèi)頭痛反復(fù)發(fā)作或程度加重,須及時(shí)到兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。