夜間高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為睡眠期間收縮壓≥120毫米汞柱和/或舒張壓≥70毫米汞柱。夜間高血壓可能與原發(fā)性高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、慢性腎病等因素有關(guān)，需通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)確診。
夜間高血壓的評(píng)估需依賴24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，監(jiān)測(cè)期間患者需保持正常作息。若夜間收縮壓持續(xù)超過(guò)120毫米汞柱或舒張壓超過(guò)70毫米汞柱，即可診斷為夜間高血壓。這類血壓異常可能無(wú)明顯癥狀，但長(zhǎng)期存在會(huì)增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。部分患者可能出現(xiàn)夜間多尿、晨起頭痛等非特異性表現(xiàn)。診斷時(shí)需排除測(cè)量誤差、臨時(shí)性因素干擾，并結(jié)合白晝血壓值進(jìn)行綜合判斷。
建議日常保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在5克以內(nèi)。睡前2小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)，保持臥室環(huán)境安靜黑暗。肥胖患者需減輕體重，睡眠呼吸異常者應(yīng)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)。定期復(fù)查動(dòng)態(tài)血壓，記錄血壓晝夜節(jié)律變化。若確診夜間高血壓，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用長(zhǎng)效降壓藥物，避免自行調(diào)整劑量或停藥。