粘身草一般指蒼耳，其果實(shí)可入藥，具有祛風(fēng)散寒、通鼻竅等功效，適量使用有助于緩解風(fēng)寒頭痛、鼻塞流涕等癥狀。
1、祛風(fēng)散寒
蒼耳辛溫發(fā)散，能祛除肌表風(fēng)寒。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的頭痛、肢體酸痛，可將蒼耳子配伍防風(fēng)、白芷等藥材煎服。需注意陰虛血熱者慎用，避免加重體內(nèi)燥熱。
2、通鼻竅
蒼耳子對(duì)鼻淵流濁涕有改善作用，常與辛夷、薄荷同用?，F(xiàn)代研究表明其揮發(fā)油成分能減輕鼻黏膜充血，但過(guò)敏性鼻炎患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
3、除濕止痛
蒼耳莖葉搗爛外敷可緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)腫痛，其含有的蒼術(shù)醇等成分具有抗炎效果。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘以免刺激皮膚。
4、抑菌消炎
蒼耳提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用，民間常用鮮葉煎水清洗小面積皮膚感染。嚴(yán)重感染仍需配合抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等。
5、驅(qū)蟲殺蟲
蒼耳全草所含毒性成分對(duì)蛔蟲、絳蟲有驅(qū)除效果，傳統(tǒng)用法為炒制后研末空腹服用。因存在神經(jīng)毒性風(fēng)險(xiǎn)，現(xiàn)已被更安全的阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片等驅(qū)蟲藥替代。
使用蒼耳時(shí)應(yīng)控制劑量，避免生食其有毒果實(shí)。孕婦、兒童及肝腎功能不全者慎用，出現(xiàn)惡心嘔吐等中毒癥狀需立即就醫(yī)。日?？膳湮樯⒓t棗等溫性食材煎湯，但不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)7天。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。