腰椎間盤突出引起的腰疼一般可以貼膏藥，但需根據(jù)具體病情選擇合適類型。膏藥可通過局部鎮(zhèn)痛、消炎作用緩解癥狀，但無法根治疾病。
對于輕中度疼痛，含有水楊酸甲酯、樟腦等成分的普通鎮(zhèn)痛膏藥可暫時緩解肌肉痙攣和炎癥反應。這類膏藥能促進局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根受壓導致的放射性疼痛。若存在明顯皮膚過敏史或局部破潰，應避免使用辣椒素類刺激性膏藥。
當合并嚴重神經(jīng)水腫時，需配合醫(yī)生開具的氟比洛芬巴布膏等醫(yī)用消炎鎮(zhèn)痛貼劑。這類藥物能穿透皮膚直達病灶，抑制前列腺素合成。但妊娠期、嚴重肝腎功能不全者禁用含NSAIDs成分的膏藥。急性發(fā)作期出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙時，貼膏藥無效需立即就醫(yī)。
除貼敷膏藥外，建議臥床休息時保持腰椎生理曲度，選擇硬板床并在膝下墊軟枕。急性期后可進行五點支撐法腰背肌鍛煉，每日2-3組每組10次。避免久坐久站及提重物，坐姿時使用腰靠維持腰椎前凸。飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)，適度曬太陽促進骨骼健康。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)，須及時進行MRI檢查評估是否需要手術干預。