早上起床口苦、口麻可能是口腔衛(wèi)生情況較差、缺乏水分、不良飲食習(xí)慣、肝膽濕熱、氣血兩虧等原因?qū)е碌模ㄗh及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
1、口腔衛(wèi)生情況較差:睡前經(jīng)常不刷牙,口腔內(nèi)的細(xì)菌可能在夜間滋生,使患者感到口苦以及口麻。建議早晚刷牙,維護(hù)口腔衛(wèi)生。
2、缺乏水分:如果喝水較少,可能導(dǎo)致身體水分不足,早上起床后身體出現(xiàn)輕微脫水,有口干、口苦的癥狀,建議晨起時喝一杯溫開水,一般一段時間后會緩解。
3、不良飲食習(xí)慣:平時喜歡吃高糖的食物,如蛋糕、汽水等,容易導(dǎo)致口苦,適量選擇富含膳食纖維的食物,如白菜、蘋果等,有利于新陳代謝,排出體內(nèi)的毒素。
4、肝膽濕熱:若伴有小便短赤、舌苔厚等癥狀,可能是肝膽濕熱導(dǎo)致的,可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、茵膽平肝膠囊、熊膽開明片等藥物緩解不適。
5、氣血兩虧:中醫(yī)認(rèn)為,體內(nèi)氣血不足時,無法滋潤口腔,可能會導(dǎo)致口苦、口麻,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、定坤丹、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物改善不適。
日常生活中,建議患者適當(dāng)運動改善體質(zhì),比如騎自行車、慢跑等,促進(jìn)身體新陳代謝,提高免疫力。