月經(jīng)期間一般不能喝酒，不利于身體健康。
月經(jīng)期間一般不能喝酒，喝酒可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乙醇濃度增高，從而起到活血化瘀的作用，造成經(jīng)期延長(zhǎng)，影響到正常的月經(jīng)周期。也有可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)，影響身體健康。如果是喝白酒或者是其他乙醇度高的烈性酒，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。在月經(jīng)期間，應(yīng)避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣條、麻辣燙、雪糕等。注意個(gè)人清潔和護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾。若有嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀，建議臥床休息，并采取適當(dāng)?shù)闹雇创胧﹣?lái)緩解癥狀。
平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，合理飲食，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。