乳腺癌放療需注意皮膚護理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免感染和情緒管理。放療是乳腺癌綜合治療的重要手段，通過高能射線殺滅癌細胞，但可能引起皮膚反應(yīng)、疲勞等副作用。
1、皮膚護理
放療區(qū)域皮膚可能出現(xiàn)干燥、發(fā)紅或脫皮，需避免抓撓摩擦。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的刺激。清潔時使用溫水輕柔沖洗，禁用肥皂或刺激性洗劑。外出時做好防曬措施，避免陽光直射放療部位。皮膚出現(xiàn)破潰滲液時需及時就醫(yī)處理。
2、飲食調(diào)整
放療期間需保證充足營養(yǎng)支持，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶。增加新鮮蔬菜水果補充維生素，促進組織修復(fù)。少量多餐減輕胃腸負擔(dān)，避免油膩辛辣食物。每日飲水1500-2000毫升，緩解口干癥狀。若出現(xiàn)吞咽困難可選用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
3、定期復(fù)查
放療結(jié)束后仍需按醫(yī)囑定期復(fù)查血常規(guī)和影像學(xué)檢查。監(jiān)測白細胞水平變化，預(yù)防骨髓抑制。通過乳腺超聲或鉬靶檢查評估治療效果。關(guān)注腋窩淋巴結(jié)狀態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)異常情況。復(fù)查時需攜帶完整病歷資料供醫(yī)生參考。
4、避免感染
放療可能降低免疫力，需減少公共場所聚集活動。保持居住環(huán)境通風(fēng)清潔，定期消毒常用物品。注意個人衛(wèi)生，勤洗手避免病原體侵入。出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀時盡早就醫(yī)。治療期間避免接種活疫苗。
5、情緒管理
放療過程可能產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可尋求心理咨詢支持。加入病友互助小組分享治療經(jīng)驗。通過冥想音樂等方式緩解心理壓力。家屬應(yīng)給予充分陪伴和情感關(guān)懷。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒狀態(tài)。
乳腺癌放療期間需嚴格遵循醫(yī)囑，出現(xiàn)嚴重皮膚反應(yīng)、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。治療結(jié)束后仍要堅持健康生活方式，適度運動增強體質(zhì)，戒煙限酒降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。定期自我檢查乳房及腋窩區(qū)域，發(fā)現(xiàn)腫塊或皮膚改變及時就診。保持積極樂觀心態(tài)，有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。