兩個(gè)月嬰兒鼻塞可通過清理鼻腔、調(diào)整體位、保持濕度、熱敷鼻部、使用生理鹽水等方式緩解。嬰兒鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、環(huán)境干燥、感冒等因素引起。
1、清理鼻腔
使用嬰兒專用吸鼻器或棉簽輕柔清理鼻腔分泌物。操作時(shí)固定嬰兒頭部避免晃動(dòng)，選擇光線充足的環(huán)境，棉簽蘸取少量溫水軟化分泌物后沿鼻翼外側(cè)旋轉(zhuǎn)清理。避免深入鼻腔或用力過猛損傷黏膜。
2、調(diào)整體位
將嬰兒豎抱或抬高床頭30度，利用重力作用減輕鼻黏膜充血。哺乳后保持側(cè)臥位防止嗆奶，睡眠時(shí)使用透氣墊肩輔助體位維持。避免長(zhǎng)時(shí)間俯臥壓迫面部。
3、保持濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日換水并清潔設(shè)備。可在浴室制造蒸汽環(huán)境，懷抱嬰兒吸入濕潤(rùn)空氣5-10分鐘。避免直接對(duì)著面部噴霧或使用含精油的加濕器。
4、熱敷鼻部
將干凈毛巾浸40℃溫水?dāng)Q干后敷于鼻梁處1-2分鐘，每日重復(fù)2-3次。熱敷后立即擦干皮膚，觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等不適。禁止使用過熱物品或長(zhǎng)時(shí)間熱敷。
5、使用生理鹽水
選擇嬰兒專用生理鹽水噴霧，每次每側(cè)鼻孔噴1-2下，軟化分泌物后配合吸鼻器清理。噴霧時(shí)避開鼻中隔，使用后清潔噴頭。禁止自行配置鹽水或使用成人濃度產(chǎn)品。
兩個(gè)月嬰兒鼻腔狹窄抵抗力弱，鼻塞持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促需及時(shí)兒科就診。日常哺乳后輕拍背部促進(jìn)分泌物排出，定期更換寢具減少塵螨刺激，避免接觸香水、煙塵等刺激性氣味。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不得使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥物。