大拇指關節(jié)疼可能與外傷、骨關節(jié)炎、腱鞘炎、痛風性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等因素有關，可通過休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、外傷
撞擊或扭傷可能導致大拇指關節(jié)周圍軟組織損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限。急性期需立即冰敷減少出血，48小時后熱敷促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物輔助治療。
2、骨關節(jié)炎
關節(jié)軟骨退行性變常見于中老年人群，晨起時關節(jié)僵硬感明顯，活動后減輕但過度使用會加重疼痛。可配合醫(yī)生使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，同時建議減少拇指頻繁抓握動作。
3、腱鞘炎
長期重復拇指活動易引發(fā)屈指肌腱鞘炎癥，典型表現(xiàn)為彈響指和局部結(jié)節(jié)。急性期需制動休息，采用超聲波治療等物理療法，必要時在醫(yī)生指導下注射醋酸潑尼松龍注射液緩解炎癥。
4、痛風性關節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積可導致關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關節(jié)但也可能累及拇指。發(fā)作期需限制高嘌呤食物攝入，醫(yī)生可能開具秋水仙堿片、非布司他片等藥物控制癥狀。
5、類風濕關節(jié)炎
自身免疫性疾病多呈對稱性關節(jié)腫痛，伴有晨僵超過1小時。需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物規(guī)范治療，同時進行關節(jié)功能鍛煉防止畸形。
日常應注意避免拇指過度負重，使用工具時選擇寬柄設計減輕關節(jié)壓力。寒冷季節(jié)注意手部保暖，可每日用40℃溫水浸泡雙手10分鐘促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)關節(jié)變形，須盡快至風濕免疫科或骨科就診，通過X線、超聲等檢查明確診斷。飲食上適當增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，有助于緩解關節(jié)炎癥反應。