含二氧化硅的營(yíng)養(yǎng)品一般能食用，因其中的含量對(duì)健康的影響是有限的，如果過量攝入，可能會(huì)引起一些健康問題。
二氧化硅是一種無色、無味、無毒的固體物質(zhì)，常作為抗結(jié)塊劑和防潮劑用于食品中，是一種常見的添加劑。一般營(yíng)養(yǎng)品中較少添加此成分，主要是為了保持食品的外觀和口感，此時(shí)對(duì)身體的影響較小，通?？梢允秤?。
如果攝入過量或不當(dāng)，二氧化硅可能會(huì)引起胃腸道不適，容易引起腹痛、惡心、紅腫、過敏等癥狀，甚至增加患肺部疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議長(zhǎng)期食用含有此類成分的營(yíng)養(yǎng)品。
此外，日常食品中含有的二氧化硅通常不會(huì)太高，但如果是給嬰兒或兒童長(zhǎng)期食用這些食品，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生是否可以食用，并適量減少攝入量。
在選擇食品時(shí)，建議注意食品添加劑的成分表，盡量選擇不含有二氧化硅或添加劑少的食品。若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。