寶寶晚上磨牙不一定是缺鈣引起的。磨牙可能由遺傳因素、心理壓力、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素導(dǎo)致。

1、遺傳因素

部分寶寶磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，父母幼時(shí)有磨牙史的，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這類情況通常無須特殊治療，隨著年齡增長可能自行緩解。家長可觀察孩子睡眠時(shí)的磨牙頻率，若不影響睡眠質(zhì)量可不干預(yù)。

2、心理壓力

情緒緊張或焦慮可能誘發(fā)磨牙，如家庭環(huán)境變動(dòng)、分離焦慮等。表現(xiàn)為夜間磨牙伴隨睡眠不安、易驚醒。建議家長通過增加親子互動(dòng)、規(guī)律作息幫助孩子放松，必要時(shí)可咨詢兒童心理醫(yī)生。

3、牙齒咬合異常

乳牙萌出期或換牙期可能出現(xiàn)暫時(shí)性咬合不平衡，導(dǎo)致磨牙。常伴隨牙齒磨損、頜面部肌肉疲勞。需定期口腔檢查，若存在明顯錯(cuò)頜畸形，可待恒牙列穩(wěn)定后由正畸醫(yī)生評(píng)估干預(yù)。

4、腸道寄生蟲

蛔蟲等寄生蟲感染可能刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，多伴有腹痛、食欲異常。需通過糞便檢測(cè)確診，確診后可遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥物。

5、神經(jīng)系統(tǒng)因素

大腦神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)異?？赡軐?dǎo)致睡眠期咀嚼肌不自主收縮。若磨牙頻繁且伴隨多動(dòng)、注意力不集中，建議兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估，排除癲癇等疾病可能。

家長應(yīng)注意記錄孩子磨牙的持續(xù)時(shí)間與伴隨癥狀，避免睡前過度興奮或進(jìn)食，保持口腔清潔。若磨牙導(dǎo)致牙齒嚴(yán)重磨損、顳下頜關(guān)節(jié)不適或持續(xù)超過半年，需及時(shí)就醫(yī)排查病因。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鈣食物如酸奶、奶酪，但補(bǔ)鈣需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行盲目補(bǔ)鈣。