打完耳釘后疼痛可通過冷敷、保持清潔、避免觸碰、使用止痛藥、觀察感染跡象等方式緩解。疼痛通常由穿刺創(chuàng)傷、局部炎癥、過敏反應、細菌感染、護理不當等原因引起。
1、冷敷
穿刺后24小時內可用冰袋包裹干凈毛巾冷敷耳垂，每次5-10分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減輕腫脹，但禁止冰塊直接接觸皮膚。若出現皮膚發(fā)白或麻木感應立即停止。
2、保持清潔
每日用生理鹽水或醫(yī)用酒精棉片輕柔擦拭穿刺部位，旋轉耳釘防止粘連。洗澡時避免沐浴露直接接觸傷口，洗后立即用無菌棉簽吸干水分。不可使用雙氧水等刺激性消毒劑。
3、避免觸碰
睡眠時選擇仰臥姿勢，避免側壓耳部。穿脫衣物需小心勾扯，運動時用無菌敷貼保護。禁止用手反復觸摸或轉動耳釘，細菌可能通過接觸傳播引發(fā)感染。
4、使用止痛藥
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。禁止自行涂抹含利多卡因的局部麻醉藥膏，可能延緩傷口愈合。
5、觀察感染跡象
若出現持續(xù)跳痛、黃色膿液、發(fā)熱或淋巴結腫大，可能提示金黃色葡萄球菌感染。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏或頭孢克肟分散片等抗生素治療。
穿刺后3個月內應持續(xù)佩戴防過敏的醫(yī)用鈦合金耳釘，避免頻繁更換飾品。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質蛋白如雞蛋，促進膠原蛋白合成?；謴推诒苊庥斡尽⑸Ｄ玫瘸睗癍h(huán)境，劇烈運動可能因出汗刺激傷口。若6周后仍有紅腫滲液，需排查鎳過敏或肉芽腫等特殊情況，必要時進行耳垂超聲檢查。